上个月中旬，我在杭州滨江的一家咖啡馆里见到了老周。
那个叫老周的人, 是我在大学时期一块儿住的同寝室伙伴, 毕业之后呢, 他前往了一家处于行业领先位置的影视公司里负责艺人宣传工作的部门, 在那儿工作差不多长达十年, 起初是从执行方面这样的岗位开始做起一直到后来成为了项目总监。
那一日, 他才完成一个通告的对接工作, 整个人倚靠着椅背, 眼睛下方垂着两团青黑之色, 然而精神状态却是格外的好。
我向他询问近来在忙啥, 他将那杯美式端起, 抿了一口, 讲道: “忙着侍奉一位‘娘娘’。”我一瞬间愣住, 他面带笑容补充了一句: “便是咱公司近期那位宣布怀有身孕的女明星, 自她把消息公布那日起, 我们整个部门就如同上了发条那般, 连续不停地运转了两个多月了。”。
被老周提及的这位女明星, 在圈子里是非常有名的敬业之人, 在怀孕前的一整年时间几乎是, 恨不得接连接演三部戏, 再加上十几个商务活动, 其行程安排得极为紧密, 密得连风都透不过去。
年初时候, 她刚好年满三十四岁, 此处在医学范畴内是标准的 “高龄初产” 情况, 于是, 自一经官宣起始, 外界投向她的注视目光便特别多。
有人称许她状态佳, 有人揣测她是否寻用代孕, 亦有人找出她多年之前拍戏过程中所遗留的腰伤, 言说她此次怀胎必定颇为辛劳。
老周讲, 外界有着各种各样的猜测, 然而真正致使他感到头疼的, 并非舆论, 而是这位女明星自身的“执念”。
她坚决主张在孕期维持工作的节奏, 宣称是“不想由于怀孕便停下”, 然而她的身体却并非那般与她配合。
怀孕早期的时候, 她孕吐反应极为强烈, 有一回是在片场拍摄一场站着出演的戏, 刚刚喊完停, 她便即刻奔向洗手间, 呕吐足足持续了将近十分钟 , 归来之时脸色如同白纸一般煞白, 然而仍旧顽强地支撑着拍完了那一条。
那天晚上, 老周表态送她回酒店, 她于车上身处睡眠状态, 他望着她高高隆起的腹部, 心里猛地涌起特别异样的感觉, 很不是那种让情绪舒缓的滋味。
到了之后的孕中期, 情况略微安稳了那么一点儿, 然而, 新的麻烦事儿又出现了, 她腰部所受的伤, 由于孕期时候重心往前移动, 从而开始反复地发作了, 每个夜晚躺下去, 就痛得根本无法入睡, 而到了白天, 又必须鼓足劲儿, 支撑着精神去迎对镜头以及面对采访。
老周讲, 有一次她在半夜时分给他发送微信, 写道“周哥, 我是不是太过于逞强了”, 当时他不晓得该如何回复, 第二天一大早他给她带了一袋用来暖腰的艾草贴, 她接过那袋艾草贴之时眼圈微微红了一下, 可很快就又恢复成那副好似“没事人”的模样了。
老周讲, 在那个阶段, 他差不多将市面上全部有关孕期护理的资料都翻阅了一回, 从西医的产检指南开始，到中医的安胎调理, 就连一些偏方都查看了, 目的是为了能够给那位女明星多分担些许。
他讲, 他脑海里留存印象最为深刻的一份信息材料, 其所阐述的乃是关于孕期腰痛这一举动的生理层面的内在原理机制——鉴于怀孕之后, 身体内部会分泌出一种被称作松弛素的荷尔蒙激素, 从而致使骨盆关节变得较为松弛, 以此达成便于分娩的目的, 然而与此同时, 它又会使得腰椎的稳定程度有所降低, 再加之子宫体积增大造成重心进而往前移动, 如此一来, 腰部的肌肉便不得不承受更为巨大的代偿压力。
老周讲, 他瞧完那一份资料而后才切实领会, 为何她每日那般疲惫, 腰部依旧疼得极为厉害, 那不是故作姿态, 是身体在真切地承受重负。
到老周向一位彼此相熟的产科医生朋友去请教, 这位医生给他提出了几个建议, 他把这些建议一条条记录在手机的备忘录里, 随后又转叙给女明星的助理以及营养师。
先是对睡姿予以调整, 尽可能保持左侧卧, 于双腿之间夹上一个孕妇枕, 以此来减轻腰部的悬空压力, 其次切勿长时间站立、久坐, 每逢工作四十分钟便起身走动一番, 做几道简单的骨盆倾斜动作, 另外饮食上留意补钙与优质蛋白, 与此同时把控体重增长速率, 防止胎儿体型过大致使腰椎的负担加重。
老周讲, 那位女明星起初存有几分半信半疑, 认为这般“土办法”究竟可有多大效用, 然而持续两周过后, 她主动对老周讲, 夜里能够接连睡四个小时不醒了。
不过, 真正让老周觉得“这趟没白忙”的事儿呢, 是上个月她去做产检, 当时医生说她各项指标都很好, 而且胎儿发育也符合孕周, 不仅如此, 医生还特意夸赞她“体重控制得不错, 腰背肌力量也比上次测的时候强了”。
老周讲, 她从诊室步出之际, 整个人全然松弛了下来, 转过头来对老周讲: “周哥, 多谢你呀, 倘若不是你迫使我每日做那几个动作, 我估量如今就连走路都困难重重。”老周称, 在那一刻他猛地觉得, 自己这工作虽说累, 可是能助一个人稳稳当当地熬过这段特殊阶段, 也颇为值得。
但是, 老周也曾讲过, 关于孕期保养这个事儿, 明星跟普通人之间的差别, 实际上并非有那么显著的大。
他讲, 那位女明星所采用的诸多方式, 实际上就是医生所给出意见建议的那一些基础层面的护理措施, 只是她存在一个团队去协助她进行监督并加以执行, 然而普通人凭借自身的自律同样是能够达成的。
老周讲, 他往昔也认为明星怀孕存有一套“神秘配方”, 然而真切地近距离接触之后才发觉, 哪里存在什么玄学, 不过也就是规律的作息, 均衡的饮食, 适度的运动, 再加之一种放松的心态罢了。
老周谈及一个细节, 那位女明星处于孕晚期时, 有一回在化妆间跟自己的经纪人交谈, 经纪人讲等她生完孩子复出, 必定又是一波热度, 而后她沉默片刻, 说道: “我当下不想考虑那么长远的事, 我只想先把孩子平平安安地生下来, 其余的, 等身体恢复了再作打算。”老周称, 他当时站在门外听闻此言, 突然发觉她已不再是镜头前光彩照人的女明星, 而成了一个平凡的、略带紧张又略有期待的准妈妈。
那天, 在咖啡馆, 聊到了最后, 老周的手机, 又一次响了, 那是工作群里, 在催促他, 去确认一份, 下周的行程表。
他深深地叹了一口气, 说道：“你瞧, 又一次出现了。”我向他进行询问，在这位女明星生育了小孩之后, 他是否能够获得一段时间相当不错的休息。
他脸上浮现出一抹笑意，说道: “停歇什么呀, 紧接着的下一个项目已然在排队等候了, 然而这并无什么关系, 从事这一行业就是这般模样, 见识习惯了舞台前端的光彩照人, 同样见识习惯了舞台背后的诸多不易之处, 能够辅助她们把这一段路途走得更为平稳一些, 我便感觉颇有种成就感。”。
我注视着他, 他匆忙地扫描二维码去买单, 而后推开门, 走进杭州五月傍晚时分的暮色之中, 就在这瞬间，我突然忆起他之前讲过的那句话, 那句话是, 哪有什么 “明星体质”, 只不过是一个个普通人, 在用自身的方式, 认真地度过生命里那段特殊的时光罢了。
